maj 2025

Nyhet: Vi lanserar Visbody-S30 på Alternativhälsan

Mät din kropp – som proffsen – på bara några sekunder. Visbody-S30 är här, och det är inte bara ännu en våg eller mätsticka. Det här är en avancerad helkroppsscanner som kombinerar 3D-skanning med bioelektrisk impedansanalys (BIA). Vad betyder det för dig? En riktigt träffsäker bild av din kroppssammansättning – utan gissningar. Varför bry sig […]

Blir man utbränd av att jobba för mycket ?

– eller av att aldrig stänga av? Det handlar inte bara om timmarna – utan om huvudet aldrig får vila Alla känner någon som “jobbar ihjäl sig”.Kanske är du den personen själv.Och kanske tänker du: “Så länge jag inte jobbar övertid är det lugnt.” Men det är inte riktigt så det funkar.Utbrändhet handlar inte bara

Vad hjälper mot hjärndimma och trött hjärna?

Det känns som du är vaken, men ändå inte riktigt där… Har du börjat glömma ord du vanligtvis aldrig glömmer?Sitter du och stirrar på skärmen utan att fatta vad du just läste?Känner du dig trött i huvudet, fast du sovit okej? Det kallas hjärndimma. Eller brain fog som många säger. Du är långt ifrån ensam.

bli av med tunga svullna ben med lymfmassage

Tunga och svullna ben? Lymfmassage gör benen lättare

Många känner igen det: benen känns som bly i slutet av dagen. De svullnar upp, blir trötta, ibland till och med smärtande. Särskilt kvinnor upplever detta under varmare dagar eller efter att ha suttit eller stått stilla länge. Men varför händer det egentligen? Varför blir benen tunga och svullna? Det handlar ofta om ödem –