Många tror att ju kallare – desto bättre effekt.Men det är faktiskt hur länge du stannar kvar i kylan som gör skillnaden. När kroppen exponeras för kyla runt 4–6 °C, som i Zerobody cryo, sker förändringarna gradvis.Vissa effekter kommer snabbt – andra först efter ett par minuter. Tänk dig att kroppen är som en gryta som […]
Du kanske har testat massage. Kanske starka värktabletter. Kanske till och med muskelavslappnande medel… Men ändå sitter det där.Spänningen i nacken. Stelheten i ryggen. Känslan av att du bär huvudet som ett bowlingklot. Lugn. Du är inte ensam. När kroppen inte vill släppa taget att vara i spänt läge Floating är ett sätt att låta
Rödljusterapi får håret att växa bättre – ja, det låter nästan för enkelt. Men vi har testat själva här på Alternativhälsan, och wow – håret känns tjockare, friskare, och ser livligare ut. Så vi tänkte: det är värt att skriva om. Du har kanske inte hört om det tidigare men läs gärna vidare. Vad är
