Rödljusmatta 180 × 80 cm | 660–850 nm
Helkroppsbehandling
Det här är en rödljusmatta i storlek 180 × 80 cm.
Den är byggd för dig som vill köra rödljus som rutin, hemma.
Särskilt när kroppen känns seg, stel eller bara “inte på humör”.
660–850 nm: två våglängder som gör olika jobb
Du får både 660 nm rött ljus och 850 nm nära infrarött ljus (NIR).
Det är en bra kombination, för den täcker både yta och djup.
660 nm (rött ljus) jobbar mer mot hudens yttre lager.
Det kan stötta hudhälsa, lyster och cirkulation.
850 nm (NIR) går djupare och når muskler, leder och bindväv.
Det är ofta där folk märker mest i återhämtning och ömhet.
1280 lysdioder… så du får jämnt ljus, inte “fläckar”
Med 1280 dioder får du en tät och jämn ljusbild.
Det gör att hela området får behandling, inte bara mitten.
Det är skillnaden mellan “meh” och “okej, nu händer det nåt”.
Skonsamt eller maxat, du väljer
Mattan är gjord för att du ska kunna anpassa efter dagsform.
Vissa dagar vill man köra fullt… andra dagar vill man bara överleva.
Du kan välja:
-
3 ljuslägen: normalläge, 10 Hz puls och 40 Hz puls
-
Pulslägen ger små pauser, så det känns mildare om du är värmekänslig
-
5 energinivåer (P1–P5) för att styra intensitet
-
Timer 10–90 minuter, så du kan köra kort eller längre pass
En bra start är mittenläge och justera efter värmekänslan.
Kroppen brukar säga ifrån tydligt om du gasar för mycket.
Hur du kan använda den i vardagen
-
efter träning när benen känns som trästockar
-
vid stel rygg, nacke eller axlar efter en skärmdag
-
som kvällsrutin när du vill varva ner
-
som stöd för hudens “allmänt trött” känsla
Rekommendation: 3–4 gånger i veckan, runt 30 minuter per gång.
Men ja… hellre 15 minuter som blir av, än 60 som aldrig händer.
Recensioner
Det finns inga recensioner än.